Korisni proizvodi za meni i dijetu za krvarenje hemorrheida

Hemoroidi su ozbiljna bolest karakteristična za muškarce srednjih godina i starije osobe. Nažalost, sve više mladih ljudi se razboli.

Među uzrocima nastanka i pogoršanja hemoroida nije poslednje mesto pogrešna ishrana hemoroida sa krvarenjem.

Eliminisati krvarenje, smanjiti bol i normalizovati stolicu pomoći će uravnoteženi ishrani, koja mora biti podržana pravilnim životnim stilom i odbacivanjem loših navika.

Uloga ishrane u bolesti

Uzroci hemoroida uključuju ne samo nezdravu ishranu, već i njegove posljedice - česte zaprtje i dijareju. Poremećaji stolice ometaju kretanje normalnog creva i izazivaju konstantnu napetost u predelu rektuma.

Krhke posude ne izdržavaju konstantni pritisak, oni se formiraju zaptivke, adhezije, a zatim i velike čvorove. Proces defekcije postaje sve bolniji, fekalne mase stagniraju, njihovo razdvajanje postaje problematično.

Prilikom pokušaja praznjenja creva, pojavljuje se više mikro-eksplozija sa krvarenjem, bolom i paljenjem. Što su veći čvorovi, češće se javljaju pauze koji nemaju vremena za zatezanje, tkivo i mukozne membrane postaju zapaljene i nabrekne.

Kada se formiraju veliki unutrašnji čvorovi, krhke posude ne mogu izdržati pritisak čak ni u mirovanju. Rezultat je rektalno krvarenje, koje nije lako zaustaviti. Uz veliki gubitak krvi, moguća je anemija, otežavajući ozbiljno stanje pacijenta.

Važno je: Da ne bi pogoršali bolest i ne izazivali krvarenje, važno je pažljivo pratiti ono što jedete.

Hrana za hemoroide sa krvarenjem ne bi trebala iritirati stomak i creva, potrebno je uklanjanje barem 1 put dnevno. Hrana bi trebalo da ima blagotvorno dejstvo na stanje sudova, jačanje njihovih zidova, poboljšanje procesa formiranja krvi.

Jednako je važno stalno dopunjavati zalihe vitamina i vrijednih elemenata u tragovima, posebno gvožđa, natrijuma, magnezija i cinka. Odsustvo ovih komponenata uzrokuje anemiju, slabi imunološki sistem i ne dozvoljava pacijentu da se bori protiv bolesti.

Korisni proizvodi: osnova idealne dijete

Kako jesti s hemoroidima sa krvarenjem?

Osnova pravilne ishrane hemoroida bilo koje vrste su jela bogata prirodnim vlaknima. Oni stimulišu pravilno funkcionisanje creva, sprečavaju konstipaciju, ne dozvoljavaju gladovanje između obroka.Šta možete jesti s hemoroidima sa krvarenjem?

Najkorisniji proizvodi uključuju:

  • cela žitarica (heljda, ovsa, pšenica);
  • prirodni mekinje;
  • krupni brašni hleb i testenine;
  • zeleno povrće;
  • korijensko povrće.

Kada pogoršavaju hemoroide sa krvarenjem, povrće mora biti uključeno u ishranu (najmanje 400 g dnevno). Najkorisnije su krompir, cvekla, paradajz, boranija, sve vrste kupusa, patlidžan, šargarepa, tikvice.

Ljudi koji su skloni dijareju i nadimanju treba ograničiti upotrebu mahunarki.

Povrće sadrže prirodni natrij i čitav niz vitamina.potrebno za jačanje imunološkog sistema i poboljšanje formiranja krvi.

Voće mora biti dodato u povrće. (ne manje od 200 g dnevno). Posebno su korisni od voća i jagodičastog voća, jabuka, banana, citrusnog voća, ribizle, šipki i kajsija. Izvori šećera će biti suvo voće i med (u malim količinama).

Calorie ishrana će dati ludake:

  • orasi,
  • šuma,
  • badem
  • kedar.

Dnevni obrok treba da uključuje meso: teletina, ćuretina, piletina, zec.

Morske ili slatkovodne ribe su vrlo korisne, kao i morski plodovi i alge, bogate cinkom, magnezijumom i jodom.

Dijeta može uključivati ​​jaja i mliječne mliječne proizvode bez zaslađivača i veštačkih aditiva: kefir, varenet, sir, jogurt.

Bolje je zameniti životinjska ulja sa povrćem, poželjno nerafinisanim. Toplota nije vrijedna, u pripremljena jela se dodaje maslinovo, kukuruzno, sojino ili suncokretovo ulje: žitarice, salate, povrće.

Uz često krvarenje u meniju, morate uključiti proizvode koji sprečavaju anemiju: piletina, ćuretina ili goveđa jetra, sveže šipke i sok od narave, crvene boje.

Stop lista: šta treba odbaciti

Meni za hemorrheide može biti vrlo raznovrstan, ali neka jela treba napustiti. Važno je iz proizvoda iz menua isključiti višak soli, šećera, raznih hemijskih aditiva, životinja (uključujući mlečne) masti.

Lista neželjenih proizvoda su:

  • masno meso;
  • konzervirano meso, riba i voće;
  • dimljeno meso;
  • jela kuvana na roštilju ili otvorena vatra;
  • vruće začine i sosevi;
  • brza hrana;
  • pržena hrana;
  • mlečni proizvodi od masti (pavlaka, pavlaka, celo kravlje mleko, sirevi od starijih sira, puter);
  • čvrste biljne masti;
  • gazirana pića i pakirani sokovi.

Iz menija treba isključiti kupljene slatke koje sadrže margarin, hidrogenizovane masti, šećer i razne ukuse. Bilo koji alkohol, uključujući i pivo, kao i stimulisanje energije koja sadrži kofein je striktno zabranjen.

U periodu akutnog krvarenja, bolje je ograničiti upotrebu kafe (prirodnih i rastvorljivih), kakao, čokolada i crnog čaja. Morate potpuno prestati da pušite. Nikotin, katran i proizvodi sagorevanja imaju veoma negativan utjecaj na krvne sudove i izazivaju krvarenje.

Poznavanje svega ovoga nije teško izgraditi dijetu za hemoroide sa krvarenjem.

Pročitajte takođe korisne članke o krvarenju hemorrheida:

  • Kako se boriti kod kuće?
  • Lečenje lečenjem.
  • Prva pomoć

Ishrana tokom pogoršanja hemoroida sa krvarenjem

Da jedemo uravnoteženu ishranu, preporučuje se da napravite meni za sedmicu. Prethodno napisana lista posuđa će pomoći izbjegavanju ponavljanja i razumijevanja koje bitne komponente nedostaju u ishrani.

Delovi bi trebali biti mali, ne jedite previše vruće hrane, iritirati ezofagus. U toku obroka možete piti vodu, biljni čaj, ako se osećate gladnim, dozvoljeno je bilo kakvo voće ili povrće.

Ponedjeljak

Doručak:

  • ovsena jela sa posuđenim mlekom i suvim plodom;
  • zeleni čaj.

Ručak:

  • svježa biljna salata sa biljnim uljem;
  • supa sa mesnim kuglicama;
  • parena riba sa suvim šargarepom;
  • kompote od sveže jabuke.

Vreme čaja:

  • sendvič zrnaste kruške s sirom.

Večera:

  • testenine sa paradajz sosom;
  • biljni čaj.

Prije kreveta:

  • čašu kefira sa niskim sadržajem masti.

Utorak

Doručak:

  • sir omlet;
  • voćne kruške;
  • piće cikorija sa sojinim mlekom.

Ručak:

  • sveža salata od paradajza;
  • čista supa od bobice;
  • kreme za parne teletine, smeđi pirinač;
  • kompotu suvog voća.

Vreme čaja:

  • zelene jabuke.

Večera:

  • riba pod povrćnim krznom;
  • zeleni čaj.

Prije kreveta:

  • čašu ryazhenke.

Sreda

Doručak:

  • kašica kašice sa mlekom;
  • piće od cikorija.

Ručak:

  • salata naribane šargarepe sa pavlaku;
  • lean borscht;
  • pileći file sa pečenim krompirom;
  • brusnica žele.

Vreme čaja:

  • tost s sirćem i zrnom.

Večera:

  • pileća jetra koja je zamrznuta jabukama;
  • čaj šipka.

Prije kreveta:

  • staklo varenz.

Četvrtak

Doručak:

  • žitarica žitarica;
  • zeleni čaj sa mlekom.

Ručak:

  • salata od vrele repe sa rozinama i orasima;
  • riblja čorba;
  • povrće;
  • lingonberry mors.

Vreme čaja:

  • sojin sir

Večera:

  • pečene ribe sa pirećim krompirom;
  • čaj sa kamilicama i medom.

Prije kreveta:

  • čašu domaćeg jogurta.

Petak

Doručak:

  • tjestenina s kisom kremom;
  • piće cikorija sa sojinim mlekom.

Ručak:

  • salata od celera i oraha;
  • paradajz pireja supa;
  • ćureći file sa pirećim krompirom;
  • Morski bujni žele.

Vreme čaja:

  • skut s kisom.

Večera:

  • patlidžan i paradajz sa paradajzom;
  • čaj sa melisom.

Prije kreveta:

  • čašu kefira.

Subota

Doručak:

  • sira sa pavlaka;
  • zeleni čaj.

Ručak:

  • sveža salata od krastavaca;
  • krompirna supa sa piletinom;
  • punjeni paradajz;
  • kompote od sušenih kajsija.

Vreme čaja:

  • pola grejpfruta.

Večera:

  • leni rogovi kupusa;
  • čaj sa mente i medom.

Prije kreveta:

  • prirodni jogurt bez aditiva.

Nedelja

Doručak:

  • omlet sa povrćem;
  • pržene kruške;
  • piće cikorija sa mlekom.

Ručak:

  • sveža kupusova salata;
  • supa sa knedlama;
  • pileći file sa ukrasom zelenog pasulja;
  • kompot bobica.

Vreme čaja:

  • mandarine.

Večera:

  • punjene tikvice;
  • čaj od čaja sa medom.

Prije kreveta:

  • staklo varenz.

Uravnotežena ishrana će pomoći prilagodbu stanja pacijenta, ojačati odbranu tijela, poboljšati otpornost na bolesti.

Važno je izbjegavati proizvode koji izazivaju pogoršanje i krvarenje, često i postepeno jesti, pažljivo posmatraju stanje creva. Pravovremena stolica bez traga krvi je znak da je ishrana izabrana ispravno i oporavak će doći.

Gledajte video: 3 jako korisna lepota proizvoda iz apoteke

Ostavite Svoj Komentar