Koliko godina brada počinje da raste: šta se može učiniti kako bi se ubrzao rast?

Moda za bradu obuhvatila je ne samo odrasle muškarce, već i mlade momke i tinejdžere. Mnogi od njih se pitaju, koliko godina bradu raste, a proces se nekako može ubrzati. Nekoliko momaka u toj dobi uspevaju da gube guste čestice ili čak dugu bradu, ako se ne uložite u to. Važni aspekti su genetska predispozicija i hormoni.

Sa stanovišta anatomije, rast vegetacije lica u muškoj bi trebao započeti u pubertetu. Kod muškaraca slovanske nacionalnosti, takav period bi trebao početi od 13-14 godina i može trajati do 18-20 godina. Iz različitih razloga, kod nekih adolescenata, rast pištolja počinje skoro odmah, kada drugi počinju gotovo do kraja puberteta.

Kada brada počne da raste?

Po pravilu, period kada vegetacija počinje da raste na licu za mnoge mlade ljude postaje potpuno iznenađenje. Iako zbog velike popularnosti brade, mnogi momci počinju da sanjaju o tome od ranog uzrasta, sanjajući da odrastaju i demonstriraju drugima oko svoje muževnosti i ozbiljnosti.Mnogi momci sanjaju kao oca ili starijeg brata, da uzmu britvicu.

Za referencu! Odgovor je nedvosmislen, kada porast bradu počinje kod adolescenata, niko ne može. Sve zavisi od genetike, nepredvidive i nedovoljno proučavane nauke.

Bristl, star 11 godina ili čak 13-15 godina, smatra se rijetkim pojavljivanjem, prema statistikama za momke, prva puhica počinje da se kreće bliže uzrastu od 16-19 godina. Najčešće, brkovi prvo počinju da gledaju, nakon čega se može pojaviti prva čestica. Dlake će biti tanke plavuše, daleko od onih o kojima bi mladi sanjali. Ali situacija je potpuno reparabilna, važno je da budete strpljivi i daćete sveobuhvatnu brigu.

Ako uzmemo u obzir momke koji su u pubertetu, prve antene će se okretati oko 15-17 godina, ali prva brada će se pojaviti malo kasnije, za 16-19 godina. Iako nije neuobičajeno da muškarci razvijaju pubertet, a rast brade počinje bliže 25-30 godina. U takvim okolnostima, potrebna je konsultacija sa trihologom i endokrinologom. Stručnjaci takođe nude različite tehnike pomoću kojih možete ubrzati rast brade i brkova.

Glavni faktori rasta

Pre nego što se paničite na činjenicu da brada i brkovi ne raste ili raste retko i neravnomjerno, trebalo bi da se upoznate sa brojnim faktorima koji utiču na rast vegetacije na licu mladog i odraslog muškarca. Ako govorimo o tinejdžeru, najverovatnije, on samo treba da sačeka neko vreme dok se hormoni ne stabilizuju, stimulišući rast brade i drugih godina povezanih promena u telu.

Važno je! Ako folikuli čoveka za kosu prelaze u neaktivan režim "spavanja" zbog uticaja negativnih faktora, onda će biti izuzetno teško u budućnosti probuditi. Bilo bi mnogo lakše spriječiti takav fenomen ako znate niz faktora negativnog utjecaja i zaštitite se od njih.

Faktori rasta brade su sledeći:

  1. Hormonska pozadina. Mnogi sistemi i organi, uključujući rast kose na glavi, licu i telu, zavise od nivoa testosterona u telu čoveka. Stoga, ako čovek iznad 20 godina ne raste bradom, potrebno mu je endokrinoloska konsultacija. Stimulirati rast testosterona u telu na nekoliko načina:
  • povećati snagu i fizičku aktivnost (teretana, trčanje, biciklizam);
  • uzimati lekove kako je propisao lekar.
  1. Nedostatak vitamina. Nivo određenih vitamina, mikro i makro elemenata, minerala i drugih supstanci u telu zavisi od rada folikula kose. Svi neophodni resursi za potpuni rast brade mogu se dobiti od prirodnih namirnica, morate odreći brze hrane, mastne i druge junk hrane. Svi vitamini grupe B, vitamini A, E, C i D su potrebni da bi brada ostala. Za početak rasta brade potrebno je magnezijum, kalcijum, cink i gvožđe.
  2. Prekomjerna težina. Prekomerno masno tkivo u tijelu narušava metaboličke procese, smanjuje testosteron u tijelu, zbog čega mučice ne raste kod adolescentnih dečaka, pa čak i kod odraslih muškaraca. Samo ispravna ishrana, kontrola tjelesne težine i aktivan način života će pomoći u ispravljanju situacije i ukupnog zdravlja.
  3. Stres, depresija i nesanica. Ljudski imunitet zavisi od psiho-emocionalne pozadine, usporava metaboličke procese i metabolizam, a folikuli kose neujednačeno rade ili potpuno zaustavljaju rast kose. Osim toga, stres dovodi do gubitka kose, redčenja i krhkosti.Da, i hormoni pate od depresije, neuroze i depresivnog imunološkog sistema.

Na taj način, pitanje koliko godina se pojavljuje na ščetinama direktno utiču nekoliko faktora - hormonska i psiho-emotivna pozadina, način života, ishrana i opšte zdravlje. Ako momak želi da pusti bradu i brkove, on mora da vodi zdrav životni stil, jedi balansiranu ishranu, igra sport, izbegava stres i preopterećenja.

Pripremi se za prelepu grudnju

Prvi koji se pojavljuje je brkovi u adolescentnim dečacima, pa je nakon njihovog nastupa potrebno obezbediti svoju buduću bradu i brkove sa sveobuhvatnom brigom i podrškom. Da bi to učinili, stručnjaci daju neke savete o tome kako ubrzati rast brade i brkova:

  • povećati konzumaciju svežeg voća i povrća koji sadrže prirodni šećer (šargarepa, jabuke, šipke, slatke paprike);
  • u ishrani da bi što više mogli da proizvedu proizvode koji sadrže vitamine B, E, A i C;
  • koristiti mlečne proizvode i fermentisane mlečne proizvode (skut, mlijeko, jogurt, itd.) što je moguće često;
  • nanijeti na kreme za kožu lica, losione i gele sa niskim procentom minoksidila;
  • u kožu prsnog koša i ricinusovog ulja trljajte uz dodatak estara;
  • povećati unos hrane sa sadržajem vitamina D kako bi naravno povećali nivo testosterona;
  • igrati sportove kako bi ubrzao protok krvi, hranivši folikulove kose.

Najbolji stimulansi rasta brade su biljna ulja, naime, ricinus, burdock, kokosov oluja i eukaliptusova ulja. Može se mešati, ali nanijeti na kožu lica, uvijek u toplom stanju, zagrejan dlanovima ruku. Možete takođe dodati crvenu papriku ili senfeni prah u ulja kako biste ubrzali protok krvi. Pored toga, svako veče možete skinuti kožu kože lica pomoću mekih maski kako biste ubrzali cirkulaciju krvi i negovali korene kose.

Šta se ne treba raditi u adolescenciji sa strnom?

Ako momak ima bradu, neko vrijeme neće biti obrijan, uprkos činjenici da će to biti lagane, tanke i retke dlake. Veoma je važno naučiti kako se pravilno brijati u budućnosti, kako ne bi oštetili strukturu kože i kose, inače će rezultirati ugađanjem kose u bradi i brkovima. U svakom slučaju ne mogu brati brkove i bradu protiv kose.Pre toga, koža lica mora biti zagrejana toplom vodom i naneti kremu ili brijanje pene.

Savjet! O starosti na kojoj bi se trebale pojaviti brade i rastu brkove, momak može da nauči od oca ili drugih krvnih rođaka. S obzirom da je ovo čisto nasledno pitanje, najčešće se karakterišu izgled i rast strniža i bradavica kod predaka u narednim generacijama.

Ako prva braća momka raste neujednačeno, polako ili potpuno sa ćelavim ljepotama, u svakom slučaju ne bi trebala samo-liječiti i uzimati pilule kako bi stimulirala rast brade. Takođe, endokrinolozi insistiraju da je tokom puberteta kontraindikovana da uzima hormonalne lekove, jer to može negativno uticati na ceo budući seksualni život. Briga za prve čestice treba biti što je moguće manje i konzervativno, ne postoji prostor za radikalne metode.

Mladi momci, važno je isključiti iz ishrane bilo koju hranu koja sadrži kofein. Negativne navike kao što su pušenje i alkoholna pića mogu negativno uticati na hormonsku pozadinu. Možete ubrzati protok krvi i ishranu folikula kose dnevno pereš svoje lice hladnom vodom.Ako bradu raste nejednako, ne bi trebalo odmah da ga obrišete, postepeno će ostali folikuli početi da se aktiviraju.

Zaključak

Da biste odgovorili koliko godina brada i brkovi počinju da raste, obratite pažnju na nasledne karakteristike roda, hormonske pozadine, ishrane i načina života mladog čoveka, kao i njegovog puberteta. Prvi put kada budete morali mentalno prilagoditi činjenici da će prva čestica polako i nejednako rasti, biće svetlost u vidu retkog pištolja. U ovom trenutku će se maksimalno brinuti o gore navedenim metodama kako bi se stimulisao brzi i potpuni rast brkova i brade.

Gledajte video: KOSA CE RASTI KAO LUDA! DIY

Ostavite Svoj Komentar